6月4日から10日は,「歯の衛生週間」です。よくかんで食べる習慣を身につけるためにかみかみ給食を実施しました。
サラダにさきいか,切り干し大根を入れ,歯ごたえのある給食にしました。一口30回を目指し,よくかんで食べていました。
よくかむことにより,食べ物が体に吸収されやすくなります。次に,だ液がよくでるので口の中がきれいになり,歯も丈夫になります。
よくかむことは体に良いことがいっぱいあることを知り,よくかむ習慣を身につけてほしいと思います。